Vi løber en kombination af alm løbe intervaller og Hiit. (Højintensiv intervaltræning). Vi vil løbe imellem 5 – 10 km alt efter programmet.
Vi løber i samlet flok både ud og hjem.
Det er både hårdt og sjovt.
Tirsdage kl 17.30 i en given periode, som vi annoncerer på vores Facebook side.
Kom og se om det er noget for dig og tag gerne veninder og venner med! 🙂
Det er gratis at være med for ikke medlemmer af Hadsund motion.